Odchudzanie wiedza i informacje
Jak schudnąć skutecznie?
Osoby, które rozpoczynają kurację odchudzającą, marzą o tym, by raz na zawsze pozbyć się nadmiaru kilogramów. Niestety, taki zamiar nie zawsze udaje im się zrealizować za pierwszy podejściem. Czasem i kolejne próby kończą się porażką.
Suplementacja kreatyną dawkowanie
Kreatyna od dawna pozostaje podstawowym i najpopularniejszym środkiem sportowej suplementacji. Różni producenci oferują różne jej formy, a najpopularniejsze to monohydrat i jabłczan kreatyny. Czym jest pierwsza z wymienionych substancji? To konglomerat cząsteczki wody i kreatyny.
Śledź nas na Facebooku!
Popularne tematy
