Każda kobieta chciałaby pozbyć się zbędnych kalorii tylko i wyłącznie dzięki zażywaniu magicznych tabletek. Niestety, nie działa to w tak prosty sposób. Można jednak pomóc sobie suplementami w stosowanej diecie.
Podstawy
Nie ma co ukrywać, fakty są nieubłagane- nie istnieje żadna dieta cud ani tabletka magicznie rozpuszczająca nadmiar tłuszczyku na biodrach. Aby móc cieszyć się świetną sylwetką, potrzebna jest przemyślana, zbilansowana dieta oraz regularna aktywność fizyczna. Tylko połączenie tych dwóch czynników może dać zadowalające efekty. Nic nie stoi jednak na przeszkodzie, aby dodatkowo stosować suplementy.
Suplementy
Preparaty mające na celu spalenie zbędnych kilogramów najczęściej zawierają produkty takie jak:
kofeina,
zielona herbata,
guarana
Są to produkty zapewniające spora dawkę energii, przyspieszają też przemianę materii.
Podsumowanie
Nie ma nic złego w stosowaniu suplementów diety. Jednak muszą one iść w parze z dietą, a nie być stosowane zamiast niej. Tylko wtedy będzie można mówić o szansy powodzenia i spektakularnym sukcesie.
Powiązane artykuły
Odchudzanie nie oznacza katorżniczej diety – obalamy mity
Imprezy a odchudzanie
Nie ma cudownych pigułek na odchudzanie