Synefryna to substancja chemiczna będąca naturalnym zamiennikiem efedryny, stosowana w preparatach odchudzających i suplementach przeznaczonych dla osób aktywnie uprawiających sport. Efedryna wykazuje działanie pobudzające, zwiększa wydolność organizmu (zarówno fizyczną jak i psychiczną). W przypadku zawodowych sportowców jest zażywanie jest zabronione – została wpisana na listę środków dopingujących. Efedryna bywa również wykorzystywana jako składnik środków odchudzających z uwagi na fakt, że znacznie przyspiesza przemianę materii oraz zmniejsza apetyt. W przypadku długotrwałego zażywania może być jednak szkodliwa. Z uwagi na fakt jej negatywnego wpływu na organizm, producenci suplementów diety, zastępują ją synefryną, której zarówno struktura chemiczna jak i sposób działania wykazują podobieństwo do cząsteczek efedryny. Synfedryna oddziałuje na układ współczulny, zwiększa wydolność, korzystnie wpływa na samopoczucie, podnosi ciśnienie i przyspiesza krążenie krwi. Nie powinny jej zażywać osoby uskarżające się na nadciśnienie oraz otyłe. U osób zażywających ten związek może dojść do przeciążenia układu krążenia, zatrzymania akcji serca i w rezultacie śmierci.
Powiązane artykuły
Jakie diety działają najlepiej na odchudzanie tłuszczu z brzucha?
Jakie zasady diety wegetariańskiej pomagają w odchudzaniu?
Jakie błędy w diecie niskokalorycznej mogą prowadzić do efektu jo-jo?