Polacy są narodem, który kupuje bardzo dużo leków bez recepty i suplementów diety. W każdym domu można znaleźć całe szafki leków i witamin, które stosujemy samodzielnie, bez konsultacji z lekarzem. Ostatnio na rynku farmaceutycznym pojawiają się również środki, które mają wspomagać proces odchudzania, oczyszczania organizmu i pozbywać się z niego nadmiaru tkanki tłuszczowej. Kusi się na nie wiele osób, w szczególności kobiet, które stosują je bez zastanowienia. Lekarze przestrzegają przed takim zachowaniem. Nie wszystkie bowiem suplementy diety, które mają spalać tkankę tłuszczową są zdrowe i można je zażywać bez konsultacji z lekarzem i wykonania kilku podstawowych badań. Zdarzają się nawet poważne problemy ze zdrowiem po zażyciu takich tabletek z apteki lub sklepu spożywczego. Jest oczywiście również kilka środków, które oparte są na działaniu ziół i innych naturalnych składników. One z pewnością nie powinny nam zaszkodzić. Jeżeli nie mamy jednak co do tego pewności, najlepiej jest skonsultować się ze swoim lekarzem rodzinnym.
Powiązane artykuły
Jakie ćwiczenia wspomagają szybsze spalanie tłuszczu?
Jakie są najlepsze źródła białka w diecie odchudzającej?
Jakie techniki radzenia sobie z apetytem pomagają w skutecznym odchudzaniu?