Polacy są narodem, który kupuje bardzo dużo leków bez recepty i suplementów diety. W każdym domu można znaleźć całe szafki leków i witamin, które stosujemy samodzielnie, bez konsultacji z lekarzem. Ostatnio na rynku farmaceutycznym pojawiają się również środki, które mają wspomagać proces odchudzania, oczyszczania organizmu i pozbywać się z niego nadmiaru tkanki tłuszczowej. Kusi się na nie wiele osób, w szczególności kobiet, które stosują je bez zastanowienia. Lekarze przestrzegają przed takim zachowaniem. Nie wszystkie bowiem suplementy diety, które mają spalać tkankę tłuszczową są zdrowe i można je zażywać bez konsultacji z lekarzem i wykonania kilku podstawowych badań. Zdarzają się nawet poważne problemy ze zdrowiem po zażyciu takich tabletek z apteki lub sklepu spożywczego. Jest oczywiście również kilka środków, które oparte są na działaniu ziół i innych naturalnych składników. One z pewnością nie powinny nam zaszkodzić. Jeżeli nie mamy jednak co do tego pewności, najlepiej jest skonsultować się ze swoim lekarzem rodzinnym.
Powiązane artykuły
Odchudzanie – kilka porad na temat tego jak zdrowo schudnąć
Odchudzanie w dobry sposób – suplementy na odchudzanie
Odchudzanie nie oznacza katorżniczej diety – obalamy mity