Odchudzanie jest teraz w modzie. Chociaż moda na super szczupłe modelki dawno minęła, wciąż można zauważyć trend na bycie fit. Ćwiczenia, dieta, kontrolowanie kalorii to podstawa, ale bardzo często stosujemy również suplementy diety, które wspomagają odchudzanie.
Tabletki odchudzające, które cudownie mają pomóc nam w zrzuceniu zbędnych kilogramów są reklamowane dosłownie wszędzie. Na ekranie zgrabna modelka prezentuje nam swoje zdjęcie sprzed kuracji, które oczywiście zostało spreparowane w specjalnym programie. Jednak bezgranicznie wierzymy jej zapewnieniom.
Oczywiście tabletki na odchudzanie mogą nam pomóc w zahamowaniu apetytu, zwłaszcza wieczorami, ale nie są w stanie pomóc nam w pozbyciu się zbędnych kilogramów, które są bardzo obciążające dla naszego organizmu. Aby osiągnąć cel musimy ćwiczyć i jeść zdrowo, ewentualne tabletki, które jednak obciążają wątrobę należy traktować, jako dodatek, a nie jedyna drogę do wyznaczonego celu. Te osoby z reklam nie schudły tylko dzięki zażywaniu takich cudownych tabletek.
Powiązane artykuły
Odchudzanie nie oznacza katorżniczej diety – obalamy mity
Imprezy a odchudzanie
Nie ma cudownych pigułek na odchudzanie